์—ฌํ–‰ ๊ณ„ํš โ€บ [3์ผ ์ฝ”์Šค] ๋ถ€์‚ฐ ๋งˆ์Šคํ„ฐ ์ฝ”์Šค โ€” ํž™ํ•œ ๊ฐ์„ฑ๊ณผ ๋™๋ถ€์‚ฐ ์ด์ƒ‰ ํƒ๋ฐฉ
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3 ์ผ ํ™œ๋™์  12 ๊ฐœ ์žฅ์†Œ

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๊ฐ์ฒœยทํ•ด์šด๋Œ€ยท๊ด‘์•ˆ๋ฆฌยท์ „ํฌ์นดํŽ˜๊ฑฐ๋ฆฌยทํ•ด๋™์šฉ๊ถ์‚ฌยท์˜ค์‹œ๋ฆฌ์•„ โ€” ๋ถ€์‚ฐ์˜ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ

๋ถ€์‚ฐ์—์„œ ๋†“์น  ๊ฒƒ ํ•˜๋‚˜ ์—†๋Š” ์™„๋ฒฝํ•œ 3์ผ ๋งˆ์Šคํ„ฐ ์ฝ”์Šค. 1~2์ผ์ฐจ๋Š” ์—ญ์‚ฌ์ ์ธ ์›๋„์‹ฌ๊ณผ ํ™”๋ คํ•œ ํ•ด๋ณ€ ๋ผ์ธ์„. 3์ผ์ฐจ๋Š” ๋ถ€์‚ฐ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ํ•ซํ•œ ์ „ํฌ์นดํŽ˜๊ฑฐ๋ฆฌ, ์ง„์งœ ๋ถ€์‚ฐ ๋ง› ๋ผ์ง€๊ตญ๋ฐฅ, ๋ฐ”๋‹ค ์œ„ ์ ˆ๋ฒฝ์˜ ํ•ด๋™์šฉ๊ถ์‚ฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ด‘ํ™œํ•œ ๋™๋ถ€์‚ฐ ์˜ค์‹œ๋ฆฌ์•„์˜ ์˜ค์…˜๋ทฐ ์นดํŽ˜๋กœ ์—ฌํ–‰์„ ์™„์„ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

1

๊ฐ์ฒœ๋ฌธํ™”๋งˆ์„

โฑ 2.0h

'ํ•œ๊ตญ์˜ ์‚ฐํ† ๋ฆฌ๋‹ˆ'๋กœ ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ๋งˆ์„. ์‚ฐ์ž๋ฝ์„ ๋”ฐ๋ผ ์•Œ๋ก๋‹ฌ๋กํ•œ ํŒŒ์Šคํ…”ํ†ค ์ง‘๋“ค์ด ๊ณ„๋‹จ์‹์œผ๋กœ ๋“ค์–ด์„œ๊ณ , ๋ฏธ๋กœ ๊ฐ™์€ ๊ณจ๋ชฉ ๊ณณ๊ณณ์— ๋ฒฝํ™”, ์–ด๋ฆฐ์™•์ž ๋™์ƒ, ๋ถ€์‚ฐ ํ•ญ๊ตฌ๊ฐ€ ํ•œ๋ˆˆ์— ๋ณด์ด๋Š” ์˜ฅ์ƒ ์นดํŽ˜๊ฐ€ ์ˆจ์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2

์ž๊ฐˆ์น˜์‹œ์žฅ & ๊ตญ์ œ์‹œ์žฅ (๋‚จํฌ๋™)

โฑ 2.0h

ํ•œ๊ตญ ์ตœ๋Œ€ ์ˆ˜์‚ฐ์‹œ์žฅ. ์‚ด์•„์žˆ๋Š” ์ƒ์„ ์„ ์ง์ ‘ ๊ณจ๋ผ ์ฆ‰์„์—์„œ ํšŒ๋‚˜ ๊ตฌ์ด๋กœ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธธ ๊ฑด๋„ˆ ๊ตญ์ œ์‹œ์žฅ๊ณผ ๋ถ€ํ‰๊นกํ†ต์‹œ์žฅ์—์„œ ๋น„๋น”๋‹น๋ฉด, ์”จ์•—ํ˜ธ๋–ก ๋“ฑ ๋กœ์ปฌ ์ฃผ์ „๋ถ€๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง›๋ด…๋‹ˆ๋‹ค.

3

์˜๋„ ํฐ์—ฌ์šธ๋ฌธํ™”๋งˆ์„

โฑ 2.0h

ํ•œ๊ตญํ•ดํ˜‘์˜ ํŒŒ๋„ ์œ„ ์ ˆ๋ฒฝ์— ํ•˜์–€ ์ง‘๋“ค์ด ๋“ค์–ด์„  ํ•ด์•ˆ ๋งˆ์„. ๋ฐœ์•„๋ž˜๋กœ ํ‘ธ๋ฅธ ๋ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ํŽผ์ณ์ง€๋Š” ์ ˆ์˜ํ•ด์•ˆ์‚ฐ์ฑ…๋กœ๋ฅผ ๊ฑท๊ณ , ์ ˆ๋ฒฝ ๋ ์˜ค์…˜๋ทฐ ์นดํŽ˜์—์„œ ์—ฌ์œ ๋กœ์šด ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

4

์†ก๋„ ํ•ด์ƒ์ผ€์ด๋ธ”์นด & ์•ผ๊ฒฝ

โฑ 2.5h

๋ฐ”๋‹ค ์œ„๋ฅผ ๊ฐ€๋กœ์ง€๋ฅด๋Š” ์†ก๋„ ํ•ด์ƒ์ผ€์ด๋ธ”์นด๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ์„์–‘์„ ๊ฐ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. '์†ก๋„์šฉ๊ถ๊ตฌ๋ฆ„๋‹ค๋ฆฌ'๋ฅผ ๊ฑด๋„ˆ๊ณ , ๋น›๋‚˜๋Š” ๋ถ€์‚ฐ ํ•ญ๋งŒ์˜ ์•ผ๊ฒฝ์œผ๋กœ 1์ผ์ฐจ๋ฅผ ์™„์„ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

1

ํ•ด์šด๋Œ€ ํ•ด์ˆ˜์š•์žฅ & ๋™๋ฐฑ์„ฌ

โฑ 2.0h

๋ถ€์‚ฐ์˜ ์‹œ๊ทธ๋‹ˆ์ฒ˜ ํ•ด๋ณ€. ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๋ฐฑ์‚ฌ์žฅ์„ ๋”ฐ๋ผ ๊ฑท๊ณ , ๋™๋ฐฑ์„ฌ ์‚ฐ์ฑ…๋กœ์—์„œ ๊ด‘์•ˆ๋Œ€๊ต์™€ APEC ํ•˜์šฐ์Šค์˜ ์›…์žฅํ•œ ์ „๋ง์„ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

2

ํ•ด๋ฆฌ๋‹จ๊ธธ & ๋ฏธํฌ

โฑ 1.5h

ํ•ด๋ฆฌ๋‹จ๊ธธ์˜ ์ธ๋”” ์นดํŽ˜์™€ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ์ˆ, ๋˜๋Š” ๋ฏธํฌ ํ•ญ๊ตฌ์˜ ์ง„ํ•œ ๋Œ€๊ตฌํƒ•์ด๋‚˜ ๋ถ€์‚ฐ ๋ฐ€๋ฉด์œผ๋กœ ์˜คํ›„ ๋ธ”๋ฃจ๋ผ์ธํŒŒํฌ ์ „ ๋“ ๋“ ํ•œ ์ ์‹ฌ์„ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

3

ํ•ด์šด๋Œ€ ๋ธ”๋ฃจ๋ผ์ธํŒŒํฌ (์Šค์นด์ด์บก์А)

โฑ 2.0h

๋ฏธํฌ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ์Šค์นด์ด์บก์А์„ ํƒ€๊ณ  ์ฒญ์‚ฌํฌ๋ฅผ ์ง€๋‚˜ ์†ก์ •๊นŒ์ง€ ์˜› ํ•ด์•ˆ ์ฒ ๊ธธ์„ ๋‹ฌ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํƒ ํŠธ์ธ ๋™ํ•ด ์ „๋ง์€ ๋ถ€์‚ฐ ์—ฌํ–‰์˜ ํ•„์ˆ˜ ์ฝ”์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

4

๊ด‘์•ˆ๋ฆฌ ํ•ด์ˆ˜์š•์žฅ & ๋”๋ฒ ์ด101 ์•ผ๊ฒฝ

โฑ 3.0h

๊ด‘์•ˆ๋ฆฌ์—์„œ ๊ด‘์•ˆ๋Œ€๊ต์˜ ํ™”๋ คํ•œ ์•ผ๊ฐ„ ์กฐ๋ช…์„ ๊ฐ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋ง์—๋Š” ๋“œ๋ก ์‡ผ๋„ ํŽผ์ณ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ดํ›„ ๋งˆ๋ฆฐ์‹œํ‹ฐ ๋”๋ฒ ์ด101์—์„œ ํ•ด์šด๋Œ€ ๋นŒ๋”ฉ ์ˆฒ์ด ๋ฐ˜์‚ฌ๋˜๋Š” ํ™˜์ƒ์ ์ธ ์•ผ๊ฒฝ์œผ๋กœ 2์ผ์ฐจ๋ฅผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

1

์ „ํฌ์นดํŽ˜๊ฑฐ๋ฆฌ & ์ „ํฌ๊ณต๊ตฌ๊ธธ

โฑ 2.0h

์„œ๋ฉด ์˜† ์˜› ๊ณต๊ตฌ์ƒ๊ฐ€ ๊ณจ๋ชฉ ์‚ฌ์ด ๋ถ€์‚ฐ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ํž™ํ•œ ์นดํŽ˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ. ๊ฐœ์„ฑ ์žˆ๋Š” ๋กœ์Šคํ„ฐ๋ฆฌ ์นดํŽ˜์™€ ์ปจ์…‰ ์Šคํ† ์–ด๋“ค์ด ์ธ๋”์ŠคํŠธ๋ฆฌ์–ผ ์˜ˆ์ˆ  ์„ค์น˜๋ฌผ ๊ฐ™์€ ๊ณต๊ฐ„์„ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ŠคํŽ˜์…œํ‹ฐ ์ปคํ”ผ์™€ ๋””์ €ํŠธ๋กœ 3์ผ์ฐจ ์•„์นจ์„ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

2

์ดˆ๋Ÿ‰ ์ด๋ฐ”๊ตฌ๊ธธ & ๋ถ€์‚ฐ ๋ผ์ง€๊ตญ๋ฐฅ

โฑ 2.0h

๋ถ€์‚ฐ์—ญ ๊ทผ์ฒ˜์—์„œ ๋ผ์ง€๊ตญ๋ฐฅ์œผ๋กœ ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐฐ๋ฅผ ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„ํ•˜๊ณ  ๊นŠ์€ ๋ผˆ๊ตญ๋ฌผ์€ ์„ธ๋Œ€๋ฅผ ์ด์–ด ๋ถ€์‚ฐ ์‹œ๋ฏผ๋“ค์˜ ํ™œ๋ ฅ์ด ๋˜์–ด์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ดํ›„ ์‚ฐ๋ณต๋„๋กœ ๋ชจ๋…ธ๋ ˆ์ผ์„ ํƒ€๊ณ  ๋ถ€์‚ฐ์˜ ์—ญ์‚ฌ๋ฅผ ๋‹ด์€ '์ดˆ๋Ÿ‰ ์ด๋ฐ”๊ตฌ๊ธธ'์„ ํƒ๋ฐฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3

ํ•ด๋™์šฉ๊ถ์‚ฌ

โฑ 2.0h

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ์ฐฐ์ด ์‚ฐ์†์— ์ž๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ, ํ•ด๋™์šฉ๊ถ์‚ฌ๋Š” ๊ฑฐ์นœ ๋ฐ”๋‹ค ์•”๋ฒฝ ์œ„์— ์•„์Šฌ์•„์Šฌํ•˜๊ฒŒ ์„ธ์›Œ์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถˆ์ƒ ๋ฐ”๋กœ ์•„๋ž˜๊นŒ์ง€ ํŒŒ๋„๊ฐ€ ์น˜๋Š” ์ด์ƒ‰์ ์ธ ํ’๊ฒฝ์€ ํ•œ๊ตญ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ์ฐฐ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋กœ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4

์˜ค์‹œ๋ฆฌ์•„ ๊ด€๊ด‘๋‹จ์ง€ & ๊ธฐ์žฅ ์˜ค์…˜๋ทฐ ์นดํŽ˜

โฑ 2.5h

๋™๋ถ€์‚ฐ์˜ ๊ด‘ํ™œํ•œ ๊ด€๊ด‘๋‹จ์ง€์—๋Š” ๋กฏ๋ฐ์›”๋“œ ์–ด๋“œ๋ฒค์ฒ˜ ๋ถ€์‚ฐ๊ณผ ๋Œ€ํ˜• ์•„์›ƒ๋ ›์ด ์ž๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์žฅ ํ•ด์•ˆ๋„๋กœ๋ฅผ ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ฆฌ๋ฉด ์••๋„์ ์ธ ํ†ต์ฐฝ ์˜ค์…˜๋ทฐ ์นดํŽ˜(์›จ์ด๋ธŒ์˜จ ๋“ฑ)์—์„œ ๋ถ‰๊ฒŒ ๋ฌผ๋“œ๋Š” ๋™ํ•ด ๋…ธ์„๋กœ ๋ถ€์‚ฐ ์—ฌํ–‰์˜ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ํŽ˜์ด์ง€๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (ํŒ: 3์ผ์ฐจ๋Š” ํƒ์‹œ๋‚˜ ์‹œํ‹ฐํˆฌ์–ด๋ฒ„์Šค ์ถ”์ฒœ)